L’Hypnose Thérapeutique

SEVERINE VOUS PARLE HYPNOSE

C’est un état modifié de conscience induit permettant d’accéder à votre inconscient, dans un cadre rassurant et bienveillant.

A la différence de l’hypnose de spectacle, avec l’hypnose thérapeutique, vous restez le maitre d’oeuvre de la séance.

hypnose therapeutique

MA METHODE BASEE SUR LA METHODE ERICKSONIENNE

J’ai été formée par Ressources in situ. L’hypnose thérapeutique fait partie des thérapies dites brèves : en un rendez-vous votre problématique de départ peut être honorée, cela dépend du contexte…

Le but d’une séance est de vous permettre de puiser en vous les ressources nécessaires à la résolution de votre problème et de prendre soin de vous, en développant de nouvelles dispositions internes et comportementales.

Je suis seulement accompagnatrice et facilitatrice afin de vous guider vers un voyage sans angoisses. 

Chaque séance est unique et adaptée.

Elle dure environ 1 heure voir plus si nécessaire.

DES CHAMPS TRES VARIES

Concernant la sphère émotionnelle, je vous accompagne dans :

  • une meilleure gestion du stress, de l’anxiété
  • une acceptation  d’émotions perçues comme non adaptées et qui pourraient être nocives pour vous ou votre entourage
  • le développement de la Confiance en soi pour aboutir à une  Estime de soi à sa juste valeur
  • le centrage sur Soi afin de développer une meilleure concentration, notamment au moment des examens de fin d’année pour les étudiants. 

D’un point de vue comportemental, je peux vous aider : 

  • dans les cas d’addictions : tous type de sevrage 
  • à gérer vos phobies
  • dans les troubles alimentaires et notamment  la gestion du poids
  • dans les troubles du sommeil.  

Et également :

  • vous accompagner à appréhender et modifier un comportement dans la gestion de la douleur
  • vous aider à surmonter un traumatisme

Je reçois également les enfants (à partir de 8 ans) et les adolescents.